Miten organisaatiosi hyötyy valmennuksesta?
Hyvinvoinnista huolehtiminen
Muutos aiheuttaa stressireaktioita, ja stressi altistaa terveysriskeille. Huolehtimalla tekijöiden stressinhallintakeinoista voidaan ennaltaehkäistä jaksamisvaikeuksia ja välttää ylimääräisiä terveydenhuollon kustannuksia.Muutosvalmiuden lisääminen
Muutos on jatkuva osa nykytyöelämää. Käytännön harjoituksilla voidaan lisätä kunkin työntekijän keinoja onnistua muutoksessa.Helpot keinot työarkeen
Valmennuksessa esiteltäviä keinoja voi soveltaa erilaisissa muutostilanteissa. Pääpainona on tarjota osallistujille keinoja, joita he voivat soveltaa vielä pitkään valmennuksen jälkeenkin.Mitä valmennus sisältää?
Itsesäätely kuntoon
Kuinka säädellä omaa toimintaa niin, että suorituskyky ja hyvinvointi säilyvät muutoksen keskellä?Kuinka käsitellä muutoksen herättämät reaktiot tavoitteita edistävästi?
Aktiivisena muutoksessa
Kuinka tunnistaa omat vaikuttamisen paikat muutostilanteessa ja löytää itselle sopivat keinot edistää muutosta?Kuinka lisätä hallinnantunnetta epävarmassa muutostilanteessa?
Myönteisyys muutoksessa
Kuinka onnistua haastavassakin muutoksessa myönteisyyden avulla?Kuinka tunnistaa muutoksen hyödyt omalle työlle?
Käytännön toteutus
Täsmävalmennus
3 h valmennuskertaSopii isoillekin ryhmille
Tiiviit ja tutkimuspohjaiset tietoiskut
Käytännön harjoitukset muutostilanteisiin
Näkökulmia avartava keskustelu arjen keinojen löytämiseksi
Tehovalmennus
3 x 2 h valmennuskerratMax osallistujamäärä 20 hlöä / ryhmä
Käytännön harjoitteet ja arjen sovellukset
Ennakko- ja välitehtävät uusien taitojen arkeen viemiseksi
Henkilökohtaisen muutossuunnitelman luominen